Невероятно, но факт. Известный украинский продюсер, бывшая гражданская супруга певца Александра Пономарева всего за 6 месяцев похудела на 22 килограмма.
В прошлом году 47-летняя женщина решила, что нужно серьезно заняться своим здоровьем. Ведь лишний вес существенно мешает нормально жить, да и чего скрывать, всем хочется хорошо выглядеть.
Алена отдала предпочтение кето-диете и полностью убрала из рациона углеводы. Придерживаясь такого питания 22 кг ушли без проблем.
Продюсер отметила, что после похудения у нее перестала болеть спина и ранее травмированная нога.
Для наглядности Алена Мозговая разместила фото до и после похудения. На первом снимке она весит 85 кг, а на втором — 63. Учитывая, что ее рост 162, результат потрясающий.
Похудеть и заняться своим здоровьем можно в любом возрасте.
