Что лучше взять с собой в долгую дорогу или убежище? Список продуктов

Сегодня многие из нас столкнулись с трудностями. Нам приходится быстро адаптироваться к новой реальности и искать выход из сложных ситуаций. Во многих городах существуют проблемы с доставкой продуктов питания. Поэтому сейчас важно грамотно подходить к вопросу закупки, хранения и использования продовольствия.

Мы хотим поделиться с вами списком продуктов, у которых максимально долгий срок хранения. Помните, что даже в сложные времена, важно питаться разнообразно, настолько, насколько это возможно.

Продукты питания, которые долго не пропадают без холодильника:

Мясные, овощные, фруктовые консервы и пюре.

При покупке смотрите на крышки, они должны быть герметично закрыты.

Вяленое мясо, балык.

Крупы можно брать все, что есть. Но постарайтесь найти уже готовые сухие каши в пакетиках. Те, что нужно просто залить кипятком. Например, овсянку или гречневую кашу.

Мука практически вечна и из нее можно приготовить много чего. Так что берите ее в больших количествах.

Из хлебных изделий стоит выбрать сухари, бублики, крекеры. Можно взять популярные в последнее время хлебцы.

Лапша быстрого приготовления, эпюры и супы в пачках — то, что нужно в наше время.

Энергетические батончики, печенье, шоколад, сгущёнка дадут вам энергию. А вот от конфет лучше воздержаться. После них у вас будет сильная жажда и быстро вернется ощущение голода.

Подсолнечное или оливковое масло.

Сахар, соль, приправы, сухое молоко, чай, кофе.

Орехи, семечки, сухофрукты дадут вам необходимые витамины и утолят голод.

Список продуктов, которые хранятся долго, но им нужен холодильник:

Сосиски в вакуумных упаковках, сухая колбаса, сыры, квашенная капуста, морковка по-корейски.

В морозильной камере: овощи, горошек, фрукты, пельмени, блины, сырники, рыба и мясо.

Овощи, которые могут долго не пропадать:

Свекла, картошка, морковка, тыква и лук, капуста.

Из фруктов: яблоки, груши.

Мы надеемся, что скоро все закончится и нам с вами не придется волноваться из-за таких вещей. Берегите себя!

Штучка.net
Adblock
detector